Monday, November 17, 2008
Pregnancy Supplement
哇﹐好熱啊﹗這是我差不多每天起來的第一句話。
每天從晚上睡覺時間到醒來之間都差不多會醒來3-5次上廁所﹐好累啊﹗然後在比我平時起來的時間早一個小時起來吃酵素。洗了臉就喝一杯牛奶﹐半個小時後喝一杯黑芝麻糊了才吃早餐。
吃了早餐後十五分鐘吃obimin + neurogain + caltrate 。
午餐後吃藍藻20-50粒。
麥片一杯。(有時)
晚餐後維他精一罐。
睡覺前3粒IG6或一杯牛奶。有時忘了吃就半夜起來補吃。-_-"
這是我現在的menu囉。不知道寶寶出來會是什麼樣? :P
在這之前或之後會有吃EPA, prune essence, 泡參和紅棗茶。
剛剛懷孕時吃的都是中藥﹐養胎丸 + 清補湯等等。
笑???(hokkien)
........ 我不要再生了...... understand?
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10:53:00 am |